筋力の低下が気になってくるお年頃なので
スポーツクラブで専門のトレーナーをつけ
週4日程度、筋トレをすることにした。
今日申し込みに行ったので
明日カウンセリングや体力測定等を受け
本格的にトレーニングすることになる。
イヴとの散歩で疲れないぐらいの体力もつけたいし
夏の水着の為に、美しいボディラインを作りたい。
で、フイットネスウエアも新しく購入したので
気分は上向き。このまま上昇していきたい。
この唄、今の気持ちにシックリきてます。
0 件のコメント:
コメントを投稿