夏休みは早朝散歩

娘の夏休みが始まってからの2人での早朝散歩で

体調が凄く良くなった。娘は便秘が治ったみたい

毎日の運動はほんとに大切なものだ

たった1週間で劇的な変化だ

このまま毎日続けられればいいんだけど。。。